Πρόγραμμα της σχολής Άθλος

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΑΡΓΥΡΟΥΠΟΛΗΣ



05/07/2022 μέχρι 31/12/2025
Έναρξη Λήξη Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή

Για οποιαδήποτε διευκρίνηση επικοινωνήστε μαζί μας στο τηλέφωνο : 697 230 5775
12:00 13:00




Soo Bahk Do Sparing
ΛΕΥΤΕΡΗΣ
-
18:00 19:00 Kick Boxing
-





-
19:00 20:00 Soo Bahk Do
ΛΕΥΤΕΡΗΣ
Soo Bahk Do
ΛΕΥΤΕΡΗΣ
Kick Boxing
-
Soo Bahk Do
ΛΕΥΤΕΡΗΣ
Kick Boxing
ΣΠΥΡΟΣ

-
20:00 21:15 Kick Boxing
ΣΠΥΡΟΣ
Muay Thai αρχαρίων
ΧΡΗΣΤΟΣ
Kick Boxing
ΣΠΥΡΟΣ
Muay Thai αρχαρίων
ΧΡΗΣΤΟΣ
Muay Thai αρχαρίων
ΧΡΗΣΤΟΣ

-

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΛΛΗΝΙΚΟΥ



06/07/2022 μέχρι 31/12/2025
Έναρξη Λήξη Δευτέρα Τρίτη Τετάρτη Πέμπτη Παρασκευή Σάββατο Κυριακή

Για οποιαδήποτε διευκρίνηση επικοινωνήστε μαζί μας στο τηλέφωνο : 697 230 5775
18:00 19:00 Soo Bahk Do (μικροί)
ΛΕΥΤΕΡΗΣ
Soo Bahk Do (μικροί)
ΛΕΥΤΕΡΗΣ
Soo Bahk Do (μικροί)
ΛΕΥΤΕΡΗΣ
Soo Bahk Do (μικροί)
ΛΕΥΤΕΡΗΣ
Soo Bahk Do (μικροί)
ΛΕΥΤΕΡΗΣ
Soo Bahk Do (μικροί)
ΛΕΥΤΕΡΗΣ
-
20:00 21:00 Soo Bahk Do (μεγάλοι)
ΛΕΥΤΕΡΗΣ
Soo Bahk Do (μεγάλοι)
ΛΕΥΤΕΡΗΣ
Soo Bahk Do (μεγάλοι)
ΛΕΥΤΕΡΗΣ
Soo Bahk Do (μεγάλοι)
ΛΕΥΤΕΡΗΣ
Soo Bahk Do (μεγάλοι)
ΛΕΥΤΕΡΗΣ
Soo Bahk Do (μεγάλοι)
ΛΕΥΤΕΡΗΣ
-

Muay Thai

Τμήμα αρχαρίων
Στο τμήμα αρχαρίων εργαζόμαστε πάνω στην βελτίωση της φυσικής κατάστασης των αθλητών, την εκμάθηση της σωστής στάσης σώματος και τις βασικές τεχνικές χτυπημάτων, χωρίς επαφή μεταξύ των αθλητών (sparring)
Τμήμα προχωρημένων
Στο τμήμα προχωρημένων οι αθλητές μαθαίνουν εξελιγμένες τεχνικές muay Thai, αντεπιθέσεις, προσποιήσεις, κόντρα επίθεση, κάνουν κάποια ήπια sparring και φυσικά βελτιώνουν την φυσική τους κατάσταση.
Αγωνιστικό muay Thai
Το αγωνιστικό τμήμα αφορά τους αθλητές που επιθυμούν να συμμετάσχουν σε επίσημους αγώνες. Η απόφαση συμμετοχής είναι καθαρά του αθλητή και η προετοιμασία του περιλαμβάνει την εκμάθηση της παράδοσης του muay Thai, έντονη φυσική δραστηριότητα, μαχητικά sparring και εξελιγμένες τεχνικές muay Thai.

Soo Bahk Do

Soo Bahk Do φιλοσοφία
Μία πολεμική τέχνη που χρησιμοποιεί όλο το σώμα, για τεχνικές αυτοάμυνας σε συνδυασμό με μια αυστηρή φιλοσοφία, που μαζί οδηγούν τον εκπαιδευόμενο σε ένα μονοπάτι αναζήτησης των ορίων του και ανακάλυψης των δυνατοτήτων του.
Soo Bahk Do για το σώμα και το πνεύμα
Μέσα από την εξάσκηση των τεχνικών και την βαθιά αναζήτηση της εσωτερικότητας δημιουργείται το κατάλληλο περιβάλλον για την σωματική ενδυνάμωση και την πνευματική εξέλιξη και ενίσχυση σας.

Jiu-Jitsu

Jiu Jitsu
Η προπόνηση του Jiu Jitsu βασίζεται στην βελτίωση της φυσικής κατάστασης των αθλητών και την ρεαλιστική χρήση του jiu-jitsu με τεχνικές λαβών που μπορούν να εφαρμοστούν και έξω από το ρίνγκ, όπου οι άνθρωποι δεν φορούν γκι.

Personal training

Ψάχνετε για personal training;
Για ανθρώπους που θέλουν να ακολουθήσουν το δικό τους πρόγραμμα και να έχουν όλη την αμέριστη προσοχή του προπονητή τους, υπάρχει η δυνατότητα σε όλες τις προπονήσεις να κάνετε personal training και να προσαρμόσετε μαζί με τον δάσκαλο σας την προπόνηση που θα κάνετε ακριβώς στα μέτρα σας.
Ενοικίαση αίθουσας για personal training
Είστε δάσκαλος στο muay Thai, Το BJJ, την Yoga ή σε κάποια άλλη τέχνη και θέλετε έναν χώρο για να συναντάτε τους μαθητές σας για να τους προπονείτε; Μπορείτε να νοικιάσετε μια αίθουσα και να επωφεληθείτε από το ελάχιστο και ενιαίο πάγιο, στείλτε μας ένα mail ή καλέστε μας για να γνωριστούμε.
70

ΜΕΛΗ

2

ΖΩΝΕΣ

4

ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ

10

ΝΕΟΙ ΜΑΘΗΤΕΣ ΚΑΘΕ ΧΡΟΝΟ!